丸亀市キックボクシング教室では、元プロ選手による最新のキックボクシング、ムエタイのレッスンを提供いたします。
格闘技をして強くなりたい、日々のストレスを発散したい、ダイエットをして痩せたい、メンバー各々の目標の達成に尽力し、暮らしを豊かににするお手伝いをしたいと思います。
明るく、激しく、楽しい!
そんな格闘技ライフを私たちと一緒に体験してみませんか?
なぜ、キックボクシングなのか?
1,抜群のダイエット効果!!
カロリー消費量が高く、体脂肪を燃焼させる。
30分間のキックボクシングで平均約270kcalのカロリー消費が期待できます。
痩せたいアナタにピッタリのエクササイズですね(^▽^)/
2、日々のストレスが発散できる!
一説にキックボクシングには、ストレス発散や脳の活性化など、メンタルに嬉しい効果があるといわれています。
パンチやキックをミットに打ち込む爽快感は鬱や抑鬱の改善にも役立ち、医療現場でも取り入れれれるぐらいなんだそう♪
ストレス社会のこの世の中にキック一閃ですね(^^♪
3、自分に自信がもてる!!
キックボクシングを永くつづけることで、強くなり自分に自信がつきます!
「強くなる」という単純なことですが、それだけで男性は特に自己肯定感が上がり、日々の生活に自信をもって挑むことができます。自信のある人の方が今のの世の中間違いなく生きやすくなるのではないでしょうか!(^^♪
About
入会案内
練習日
毎週:水曜日、土曜日
午後8時~練習開始
入会金
入会金:3,000円
月会費:
男性、5,000円
女性:4,000円
練習場所
〒763-0032
香川県丸亀市城西町2丁目8−1
HAU フィットネス&カルチャースペース
講師
八朝 正馬
格闘技歴:キックボクシング 9年
プロ成績:2戦1勝1敗
ご挨拶
当教室は、キックボクシングを通じて豊かな社会作りに貢献していきたいと考えております。
当ジムの会員様達が目的に沿った練習が出来るよう、また楽しくいつでも行きたくなるようなコミュニティーとなればと願って設立いたしました。
メンバーの皆様がが楽しくトレーニングが出来るよう頑張ります。
「楽しく、強く、笑い、健康に」
今後とも、より一層のご支援、ご指導賜りますようお願い申し上げます。
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体力に自信がない・格闘技経験がない・若くはないけど・・大丈夫ですか?大丈夫です!体力・目的・レベルに応じて経験豊富なトレーナーが指導致しますので、無理なく安心してトレーニングしていただけます。 皆さまキックボクシングが初めてという方がほとんどですので、どうぞ気兼ねなくお越しください。
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運動不足解消・ダイエット目的でもいいのでしょうか?もちろん大丈夫です!プロ志望や、試合出場を目指す方ももちろんいますが、ほとんどの方がダイエット・運動不足解消が目的で、フィットネス感覚で楽しくトレーニングされています。
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見学や体験はできますか?見学▶▶▶随時可能です。体験▶▶▶(要予約)現場にてご確認、ご体験いただきますと練習中の雰囲気がわかっていただけると思います。
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体験する時は何が必要ですか?動きやすい服装・タオル・お飲み物・を軍手持ちください。 道具はのものをご利用いただけます。
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視力が悪いのですが、大丈夫ですか?問題ありません。眼鏡やコンタクトレンズを着用してのトレーニングも可能です(スパーリング等は除く)。
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駐車場はありますか?今のところ駐車場はありません。 スタジオのすぐ隣にコインパーキングがございますので、お車の方はスタッフに場所を確認していただければご案内いたします。